스윙에서 왼팔은 공의 방향(direction)을, 오른팔은 거리(distance) 즉 장타와 단타를 결정하는 요인으로 작용한다. 두 팔 중 어느 한쪽도 소홀해서는 안 된다. 공을 때리거나 친다는 의식이 강할수록 오른팔에 힘이 실리면서 공에 전달되는 클럽헤드의 가속도는 떨어진다. 그렇다고 왼팔만 사용하면 의도하는 거리와 방향은 더더욱 얻을 수 없다. 왼팔과 오른팔 힘을 적절히 분배해 스윙해야 정확도는 물론이고 상당한 비거리도 확보할 수 있다.

이를 위해서는 무엇보다 그립이 중요하다. 그립이 잘못되면 스윙을 시작하기 전부터 양팔의 힘과 조화가 깨진다. 체형에 따라서 강한(훅) 그립이나 약한(슬라이스) 그립 등 잡는 법은 다를 수 있지만 어떤 경우라도 손바닥을 폈을 때 양손은 항상 마주보아야 한다. 그래야 스윙을 조정하는 능력이 좋아져서 양손의 균형, 즉 양팔의 균형이 확보된다.

이를 확인하는 방법은 양손의 V자가 평행한지 살펴보는 것. 먼저 왼손 그립을 잡으면 엄지와 검지가 붙으면서 V자 모양이 만들어진다. 이때 V자가 오른쪽 어깨와 목 사이를 가리키는 것이 이상적이다. 오른손 그립도 엄지와 검지를 V자로 만들어야 한다. 그래야 톱스윙 때 클럽을 제대로 받쳐줄 수 있다. 양손의 V자가 평행하다면, 그립을 잡았다가 폈을 때 양손의 손바닥이 손뼉을 칠 때처럼 마주보고 있는 상태가 된다.

클럽에 관계없이 어드레스 때 양손은 공보다 약간 왼쪽(허벅지 안쪽)에 위치하는 것이 정상이다. 일단 정확한 공의 위치를 알기 전에 자신의 스윙 보텀(스윙 최저점)을 알아야 한다. 스윙 보텀은 공을 치고 난 후, 디봇의 중간지점을 말한다. 대부분의 사람은 왼쪽 뺨 앞에서 만들어진다.

클럽마다 길이가 다른 만큼 공의 위치도 달라져야 한다. 드라이버는 왼발 뒤꿈치 선상에, 페어웨이 우드는 스윙 보텀인 곳, 즉 왼발 뒤꿈치 선상보다 공 2개 정도 우측에 놓아야 한다. 미들 아이언은 중앙에, 숏 아이언은 중앙에서 공 1개 우측에 롱 아이언은 공 1개 좌측에 놓아야 한다.



하지만 손은 늘 같은 위치에 두고, 일정한 간격을 유지해야 한다. 클럽의 길이가 달라지더라도 왼쪽 허벅지 앞을 벗어나면 안 된다. 일관된 어드레스 포지션이야말로 좋은 스윙을 위한 가장 기본적인 기틀이다.

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