“약 적게 쓰는 치료법 의사가 나서서 알려야죠”
‘해독주스.’ 지난해 KBS 2TV ‘개그콘서트’ 속 ‘헬스걸’ 코너를 통해 다이어트에 돌입해 최근까지 51kg을 감량하는 데 성공한 개그우먼 권미진 씨가 자신의 인터넷 블로그에서 밝힌 다이어트 비법이다. 이후 단박에 세간의 화제로…
201304012013년 04월 01일
슈퍼맨…거미형 인간…비밀 코드는 ‘체지방량’
‘주간동아’ 870호에 실린 글에서 필자는 운동을 통한 건강 향상이라는 목표를 달성하려면 먼저 자기 몸 상태를 정확히 파악해야 한다고 강조했다. 그리고 이를 위해서는 자기 몸의 정량적 상태와 정성적 상태, 그리고 의학적 상태 등 세…
201304012013년 04월 01일
디지털 음원 시장 벌집 건드렸다
5월 1일부터 온라인 음악스트리밍 서비스의 저작권료 징수 방식이 ‘가입자 기준’에서 ‘이용 횟수 기준’으로 바뀔 것으로 보인다. 그동안 서비스 사업자들은 가입자가 내는 월정액 요금의 얼마(정액제)를 음악 창작자에게 줘야 했으나, 이…
201304012013년 04월 01일
콧대 높은 물리학자가 주식으로 돈 버는 법
제목에 ‘낚여서’ 이 글을 읽으려는 독자에게 김빠지는 이야기를 먼저 하겠다. 이 글을 읽는 독자 대부분, 그리고 경제학에 문외한인 필자 같은 물리학자뿐 아니라 누구에게도, 심지어 투자를 본업으로 하는 전문 펀드매니저에게도 주식시장에…
201303252013년 03월 25일
춘곤증 해결사는 고함량 비타민 B
따스한 햇살, 완연한 봄기운. 봄은 어김없이 찾아왔건만 몸은 여전히 한겨울만큼이나 천근만근이다. 특히 점심식사를 갓 마친 오후 시간이면 식곤증과 함께 나른함이 더욱 심해지면서 직장인과 학생의 업무·학습 능률이 현저히 떨어진다. 아무…
201303252013년 03월 25일
‘발모 기쁨’ 모발이식 진실 알려주마!
최근 국내 연예인들이 탈모를 당당히 고백하고 모발이식 수술 경험까지 솔직히 털어놓는 사례가 늘면서 일반인도 덩달아 탈모 치료에 높은 관심을 보이고 있다. 하지만 인터넷 등에서 떠도는 속설 중에는 모발이식에 대한 근거 없는 오해와 속…
201303252013년 03월 25일
이대로 죽어도 좋아…섹스보다 ‘러너스 하이’
몇년 전 한 TV에서 2009년 영국 공영방송 BBC에서 제작한 7분 남짓의 짧은 다큐멘터리 하나를 소개한 적이 있다. 이른바 한번 정한 사냥감을‘끈질기게 지속되는 사냥(persistent hunting)’으로 추적하는 마지막 인류…
201303252013년 03월 25일
“미쳤다” 소리 듣고 또 마라톤 마약만큼 심각한 운동중독
종합편성채널 채널A에 ‘이영돈PD 논리로 풀다’라는 프로그램이 있다. 홈페이지에 따르면, ‘우리 주변에 있는 여러 신비한 현상과 사건, 그리고 우리가 살면서 한 번쯤 궁금증을 가질 만한 것들을 논리로 푼다’는 것이다.이 프로그램에서…
201303182013년 03월 18일
단명 유전자 뛰어넘는 후천적 건강관리의 힘
‘주간동아’ 868호에서 필자는 1980년경 달리기에 관한 외국 번역 책을 읽고 마치 개안한 것처럼 큰 감명을 받았다고 이야기한 바 있다. 워낙 오래전 일이라 글을 쓸 당시에는 정확한 책명이나 원저자가 기억나지 않았는데, 최근 자료…
201303112013년 03월 11일
‘서비스 기기’로 가는 스마트카
“자동차가 도로교통 상황을 스스로 확인해 운전 정보를 수집한다. 운전하는 동안 앞차와 간격을 파악해 사고를 미연에 방지하기도 한다. 자동차 안에서 정보기술(IT) 기기를 활용해 각종 엔터테인먼트를 즐길 수 있는 것은 물론, 스스로 …
201303112013년 03월 08일
다이어트로 가는 험한 길 ‘황제’는 어디에도 없다
1998년 5월 14일자 ‘동아일보’에 다이어트와 관련한 흥미로운 기사 하나가 실렸다. 육류, 생선, 달걀 등을 마음껏 먹으면서 밥과 국수류는 먹지 않는 이른바 ‘황제다이어트법’을 소개하면서 유행 발원지로 이건희(당시 55세) 삼성…
201303042013년 03월 04일
영업정지 흥!…더 퍼부은 보조금
지난해 휴대전화 보조금 가이드라인을 위반한 이동통신 3사가 순차 영업정지에 들어간 가운데 처벌 실효성을 두고 논란이 일고 있다. 규제 기관인 방송통신위원회(방통위) 의도와 달리 영업정지 기간에도 보조금 경쟁이 계속되기 때문이다. 영…
201303042013년 03월 04일
LED가 대세야, 대세
‘에너지 1등급’을 자랑하는 가전제품이 쏟아져 나오지만, 가장 쉽게 교체할 수 있는 건 조명이다. 전 세계 정부가 ‘저탄소 녹색성장’을 실현하려고 조명전력 절감 정책을 펼치는 이유도 그래서다. 미국 등이 가장 앞장서고 있는데, 지난…
201302252013년 02월 25일
혈액형에 확 끌려서 사랑에 빠진다고?
김범준 교수는 서울대 물리학과에서 학사·석사·박사학위를 받고 스웨덴 우메아대, 아주대 물리학과 교수를 거쳐 성균관대에 재직 중인 정통 물리학자다. 과학자 눈으로 세상 문제를 풀어내기를 좋아하는 그는 앞으로 한 달에 한 번씩 우리가 …
201302182013년 02월 18일
쉼 없는 몸, 한 방에 무너질라
설 연휴가 지났다. 계사년(癸巳年) 새해가 밝은 지도 어언 두 달째. 새해를 맞아 많은 사람이 금연, 금주, 다이어트 등 건강관리를 위한 여러 가지 결심을 했을 터. 하지만 웬만큼 단단히 마음먹어도 며칠 못 가 결심이 흐트러지기 일…
201302182013년 02월 18일
비포 앤드 애프터 사진 정말 믿어도 되는 거야
어쩌다 ‘몸짱 교수’로 소문나면서 몸만들기와 관련해 취재 의뢰를 받는 경우가 많다. 개인 사정상 그 요청을 다 받아들이진 못하지만 말이다. 어쨌든 수년 전 한 신문사 기자가 취재차 병원 연구실로 찾아와 “혹시 비포(before) 사…
201302182013년 02월 18일
초고선명 TV ‘쩐의 전쟁’
TV 한 대 가격이 중·대형 자동차 가격보다 비싸다! 삼성전자가 최근 예약판매를 시작한 세계 최대 크기 85인치 초고선명(UHD) TV 가격이 4000만 원으로 책정됐다. 웬만한 중형차 가격이 2000만 원대임을 감안한다면 자동차보…
201302042013년 02월 04일
이젠 ‘한국형 발사체’ 개발이다
마침내 성공했다. 1, 2차 발사에 실패하고, 기계적 결함으로 3차 발사를 두 번이나 연기하는 등 긴 산고 끝에 우리나라 첫 우주발사체 ‘나로호’가 우주개발을 위한 하늘 문을 열었다. 1월 30일 오후 4시 전남 고흥군 나로우주센터…
201302042013년 02월 04일
흉터 없는 고주파절제술 시술 만족, 회복 만족
직장인 김모(29·여) 씨는 최근 건강검진을 통해 갑상샘에 혹이 있다는 사실을 알았다. 초음파검사에서 그의 목 갑상샘 부위에 혹이 4개 있다는 사실을 발견한 것. 가장 큰 것은 2cm 내외였고 나머지는 1cm 이하의 작은 혹이었다.…
201302042013년 02월 01일
달리기보다 걷기? 힘들어야 살 빠진다
몇 년 전 국내 일간지에 “걷기가 달리기보다 다이어트에 효과적”이라는 내용의 기사가 실렸다. 해외 연구결과에 근거를 둔 이 기사는 걷기 같은 저강도 운동이 달리기 같은 고강도 운동에 비해 지방 연소율이 월등히 높기 때문에 살을 빼기…
201302042013년 02월 01일
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