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‘인터넷 왕따’ 더이상 못참아…
“인터넷요? 겁먹지 마세요. 여러분 앞에 놓인 마우스만 까딱까딱 하면 맛있는 요리며 육아용품이며 모든 정보가 여러분 앞에 쏟아지는 겁니다. 남편에게 신문기사도 스크랩해줄 수 있고요, 자녀들의 공부도 도와줄 수 있습니다.”3월2일 종…
20000316 2006년 02월 21일 -
정관수술, 어찌 하오리까
‘아들 딸 구별 말고 둘만 낳아 잘 기르자!’1970년대 한국사회에서 가장 유명했던 표어다. 경제개발이 한창이던 당시 1차 오일쇼크로 에너지 파동을 겪으며 식량마저 자급자족이 어렵자 산아제한의 필요성이 대두됐고, 각급 학교에서는 관…
20060221 2006년 02월 20일 -
‘가슴 근육 정체기’엔 선택과 집중을
꾸준한 웨이트트레이닝을 통해 몸의 윤곽이 어느 정도 드러나면 더 멋지고 발달된 몸을 만들고 싶어진다. 이때 운동만 해서는 처음과 달리 근육이 생기는 속도가 느려지는 것을 느낄 수 있는데, 이를 ‘근육의 정체기’라고 한다. 이 시기에…
20060221 2006년 02월 20일 -
MRI 진단에서 건강보험 적용이 되는 대상질환은? 外
A) 암과 뇌중풍처럼 생명에 치명적이면서도 환자의 경제적 부담이 큰 질환에 대해 2005년 1월부터 우선 적용하고 있다. 모든 부위의 암 진단 시 적용되지만 간암, 위암, 폐암, 유방암 등은 CT(컴퓨터단층촬영) 검진을 거쳐 2차 …
20060221 2006년 02월 20일 -
성인병 부르는 ‘인슐린 저항성’ 예방하라
당뇨병, 비만, 고지혈증과 이로 인해 발병하는 뇌중풍(뇌졸중), 협심증 같은 질환은 건강 관련 기사의 단골 메뉴다. 하지만 이런 질환들의 주원인인 인슐린 저항성에 대해서는 다소 생소할 것이다. 인슐린 저항성은 음식물 섭취로 흡수한 …
20060221 2006년 02월 20일 -
지방흡입술로 ‘배둘레햄’ 탈출!
30대 후반의 늦은 나이에 출산한 뒤 좀처럼 원상복구되지 않는 몸매로 고민하던 이지은(가명·42) 씨는 더 늦기 전에 뭐든 시도해보고픈 마음에 지방흡입술을 선택했다. 출퇴근길에 눈여겨보던 간판을 보고 들어간 곳은 서울 서초동의 지앤…
20060221 2006년 02월 20일 -
“이젠, 암 줄기세포를 제거하라!”
첨단 현대의학도 암 앞에선 속수무책이다. 한국인의 사망원인 1위로 군림해온 암은 난치병의 대명사로 여전히 악명을 떨친다. 세계는 지금도 암과의 지루한 전쟁을 이어가고 있다.현대의학의 암 치료법은 수많은 시행착오를 겪으며 몇 단계를 …
20060221 2006년 02월 20일 -
미혼 女의사의 ‘아슬아슬 性교육’
“남편이 조루라고 너무 걱정하지 마세요. 그럴 때는 부인이 도와야 돼요. ‘여보, 이리 와. 나 여기 애무해줘’ 이런 식으로 말이죠. 삽입하지 않고도 극치감에 도달할 수 있는 거예요.”지난 2월23일 인천방송 스튜디오 ‘임필빈의 마…
20000309 2006년 02월 15일 -
氣가 막혀, 코가 막혀
아침에 일어나 창문을 열면 코가 간질간질해지면서 갑자기 재채기가 나오거나 콧물이 쏟아지고, 코가 막히곤 하는 당신. 밤이 되면 수면 중에 코가 막혀 입을 벌린 채 숨을 몰아쉬고, 자고 나면 입안의 침이 바짝 말라 편도선 증세를 나타…
20000309 2006년 02월 15일 -
한민족의 뿌리 ‘귀지’로 찾았어요
귓속의 때가 요긴하게 쓰였다. 계명대 의대 해부학교실 김대광(43) 교수가 일본 나가사키 의대 인류유전학교실 니카와 노리오 교수팀과 함께 세계 33개 민족 3200명의 귀지 유전자를 분석해 한국인의 북방기원설을 설명하는 연구 결과를…
20060214 2006년 02월 13일 -
신생아 입원 시 진료비가 면제된다던데...外
A) 2005년 1월부터 신생아가 입원 진료를 받는 경우 환자부담금을 면제하고 있다. 대상이 되는 신생아는 37주 미만에 출생했거나 출생 체중이 2500g 이하인 조산아 또는 저체중 출생아다. 이밖에 신생아 집중치료실에서 입원치료를…
20060214 2006년 02월 13일 -
출산 후 늘어진 뱃살? 써마지 리프트 시술이 해결책
두 아이의 엄마 이소희(35) 씨는 누구나 인정하는 ‘몸짱’ 주부다. 출산 후 운동과 식이요법으로 철저히 관리한 덕에 처녀적 몸매를 유지하고 있다. 하지만 그에게도 다른 엄마들과 똑같이 ‘아줌마’ 딱지가 붙은 신체 일부가 있으니, …
20060214 2006년 02월 13일 -
스트레칭 잘못하다 부상 부를라
운동을 하기 전 반드시 해야 하는 스트레칭은 보기엔 간단해도 제대로 하지 않으면 얻는 것보다 잃는 것이 더 많을 수 있다. 따라서 올바른 자세를 숙지한 뒤 하는 게 좋다. 스트레칭의 목적은 근육의 긴장을 완화시켜 움직임이 자유롭고,…
20060214 2006년 02월 13일 -
허리 통증 끝! 건강한 노후 찜!
환갑 즈음 발병한 척추관 협착증으로 고생하던 주부 김옥희(66·서울 송파구) 씨는 지난 연말, 더 이상 방치했다간 하반신 마비가 올 수도 있다는 남편의 설득에 큰마음 먹고 수술을 받았다. 통증이 생기면서부터 유명하다는 병원을 찾아봤…
20060214 2006년 02월 13일 -
“대머리, 심장질환 걸릴 확률 높다”
대머리 남성들에게 심각한 고민거리가 또하나 생겼다. 1월말 미국의 의학저널인 ‘아카이브 오브 인터널 메디슨’에 실린 하버드대 메디컬 스쿨의 연구논문은 탈모 증세를 보이는 남성들이 ‘머리숱 많은’ 남성들보다 심장질환에 걸릴 확률이 최…
20000302 2006년 02월 03일 -
“또 필름 끊겼어… 혹 알코올 중독?”
회사에서 중견 간부로 잘 나가고 있는 K씨(40). 그는 요즘 불안하다. 자신의 술버릇 때문이다. 몇년 전까지는 술자리가 부담스러워도 출세를 생각해 회사의 접대 일을 자진해 떠맡았다. 그 덕에 입사 동기들보다 승진은 빨랐다. 그러나…
20000302 2006년 02월 03일 -
번지수 잘못 짚으면 쓰레기만 ‘우수수’
요즘 인터넷 밴처 기업에 대한 창업 열풍이 여간 아니라는데, 과연 어느 정도나 되는지 알아볼까? 그렇다면 가장 ‘유명한’ 야후!코리아(kr.yahoo.com)에….어! 이게 뭐야?‘검색어 “인터넷 벤처 열풍”에 대한 검색 결과가 없…
20000302 2006년 02월 03일 -
공포 느끼면 간에 찬바람 분다
흔히 “옛말 그른 데 없다”고 한다. 우리가 자주 쓰는 말 속에 담긴 한의학적 의미를 찾아가다 보면 “정말 그렇구나!” 하는 감탄사가 절로 나온다. 서양에서는 명사마다 남성형과 여성형이 있듯이 우리말에서는 인간의 오장육부를 관장하는…
20000629 2006년 01월 31일 -
말 거시기가 부러워!
주말이면 모든 약속을 뒤로하고 경마장으로 달려가는 미모의 직장여성 Y 양. ‘도대체 경마가 얼마나 재밌기에 약속도 뿌리치는 걸까?’ 경마 때문에 ‘2순위’로 밀려난 남자친구는 Y를 따라가기로 결심했다.주말 아침, Y는 가방에 아주 …
20060131 2006년 01월 25일 -
정확한 동작, 강철 어깨 만드는 길
덤벨 숄더 프레스는 어깨운동으로, 삼각근(어깨를 둥글게 하고 팔을 움직이는 삼각형 모양의 근육)이 주로 사용된다. 삼각근은 전면·측면·후면이라는 3개의 머리로 되어 있다. 각각의 머리는 주어진 어깨 동작에만 관여하지만, 특정 운동은…
20060131 2006년 01월 25일