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국민건강보험공단 홈페이지에 가족회원으로 가입하는 방법
부모 중 한 명이 공단 홈페이지에 개인회원으로 가입할 경우 14세 미만의 자녀들을 가족회원으로 가입시킬 수 있다. 단, 자녀들의 서비스 이용에 관한 책임은 부모인 개인회원이 부담하는 것을 전제로 한다. 만일 가입기간 중 14세가 되…
20061212 2006년 12월 11일 -
눈밑 지방 제거 시술은 짧게 효과는 길게
대기업 간부 최진영(가명·41) 씨는 얼마 전 세수를 하다가 거울에 비친 자신의 얼굴을 보고 심란해졌다. 눈밑에 내려앉은 지방 때문에 눈두덩이 불룩해 보이는 데다 다크서클까지 생긴 것. 최씨는 무엇 하나 부족할 것 없는 성공한 인생…
20061212 2006년 12월 11일 -
우리 아이 ‘롱다리’로 키워볼까
초등학교 4학년 김영은(가명) 양이 최근 병원에서 잰 키는 또래 평균보다 11cm나 큰 146cm(몸무게 38kg)다. 하지만 얼마 전 초경을 한 후 서정한의원에서 다시 검사를 받고는 생각지도 못한 결과에 놀랐다. 예상되는 최종 키…
20061212 2006년 12월 11일 -
29살의 뉴요커 성공을 디자인하다
서울 예원학교 졸업, 서울예고 1학년 때 영국 유학을 떠나 파리 파슨스디자인스쿨과 미국 디자인아트센터컬리지 졸업. 시세이도 아트디렉터를 거쳐 현재 세계적 코스메틱 회사인 라프레리 뉴욕 본사의 아트디렉터 겸 고급 서지류 회사 ‘졸리유…
20061212 2006년 12월 11일 -
“클래식 선율, 중년들 시린 가슴 달랬죠”
11월25일 토요일 저녁, 경기도 일산 신도시 장항동의 한 상가건물 지하. 30평 남짓한 공간에 사람들이 빼곡히 들어찼다. 무대라고 부를 것도 없는 앞쪽의 비좁은 공간에 만화가 신동헌 화백(80)이 서 있다. “이 허름한 곳에서 주…
20061212 2006년 12월 11일 -
오르가슴의 지름길 ‘오럴’
뇌사 상태인 여자 환자가 있었는데, 간호사가 스펀지로 목욕을 시키다가 놀라운 사실을 발견했다. 여자의 성기를 문지르면 반응을 보이는 것이었다. 간호사들은 상의 끝에 그녀의 남편을 불렀다.“오럴 섹스를 해보시죠. 반응의 정도로 보아 …
20061212 2006년 12월 11일 -
머리야, 머리야, 수염만큼만 자라라!
이번 호에는 쑥스럽지만 필자의 크리에이티브 하나를 소개할까 한다. 주인공은 ‘마이녹실’이라는 탈모 예방 치료제. 탈모는 현대인에게 너나 없는 공포의 대상임과 동시에 현대의학으로도 고치기 힘든 난치병이다. 때문에 구구절절한 효능 효과…
20061212 2006년 12월 06일 -
少子化+높은 교육열 일본 키드 잡지 ‘붐’
소자화(少子化)의 영향일까. 잡지천국 일본에서는 최근 초등학생 아이를 둔 부모를 대상으로 한 교육잡지가 연달아 창간돼 인기를 끌고 있다. 올 봄 일본에 부임했을 즈음 서점 앞을 지나면서 본 것이 ‘아에라 위드 키즈’라는 계간지의 창…
20061212 2006년 12월 06일 -
명상치료, 그 위대한 유산
평범한 삶을 살아오던 52세 여성 P씨는 1년 전 유방암 진단을 받았다. 심한 정신적 충격을 받았지만 마음을 굳게 먹고 치료를 시작했다. 그런데 수술을 하고 항암치료를 받으면서 심한 불안과 불면증에 시달려야 했다. 밥맛도 잃고 의욕…
20061205 2006년 12월 04일 -
두드리면 열리는 불안 극복의 길
불안 극복의 첫 번째 과제는 불안의 정체와 의미를 이해하는 것이다. 불안과 공포는 사람을 비롯한 모든 생명체가 살아남기 위한 필수 조건이다. 따라서 자신만 불안하다고 외로워할 필요가 없다. 동물도 불안을 느끼기 때문에 위험한 곳을 …
20061205 2006년 12월 04일 -
불안장애와 21가지 인지행동요법
너무나 잘 알려진 이야기지만, 병 속의 물이 반 남았을 때 ‘반밖에 안 남았다’고 생각하는 사람과 ‘반이나 남았다’고 생각하는 사람의 감정과 신체반응, 행동은 다를 수밖에 없다. ‘반밖에 안 남았다’고 생각하는 사람은 혹시 물이 곧…
20061205 2006년 12월 04일 -
약물치료법은 양날의 검
오래 지속되는 불안의 원인은 단순히 정신적인 면에만 있는 게 아니라 각 개인의 유전적 요인, 뇌의 변화, 스트레스, 생활 사건 같은 주변 환경, 성격 등 여러 가지 복합적 요인에서 비롯된다고 알려져 있다. 특히 불안과 관련된 뇌 기…
20061205 2006년 12월 04일 -
스트레스 대한민국 “나 떨고 있니?”
1. 불쑥 찾아오는 ‘공황장애’공황장애(panic disorder)는 불안장애의 일종으로, 극심한 불안발작과 이에 동반하는 다양한 신체증상들이 아무런 예고 없이 일어나는 질병이다. 공황장애에서 발생하는 불안발작은 매우 심해서 거의 …
20061205 2006년 12월 04일 -
불안장애 원인과 배경
불안장애는 국내 역학연구에서 4~9%의 평생 유병률이 보고되는 흔한 질환이다. 다른 정신과적 질환의 동반 증상으로도 흔히 관찰된다. 불안이 어떻게 생기는지에 대해서는 오래전부터 많은 연구가 진행됐는데, 현시점에서는 불안이 뇌와 신경…
20061205 2006년 12월 04일 -
당신은 얼마나 불안합니까
31세의 여성 A씨는 2년 전 취업한 웹디자인 에이전시에서 최근 기획대리로 승진해 바쁜 나날을 보내고 있다. 그런데 얼마 전,작성해둔 시안을 프레젠테이션하기 위해 클라이언트와 미팅을 했는데 반응이 탐탁지 않아 귀갓길에 스트레스를 풀…
20061205 2006년 12월 04일 -
아무 대책 없는 ‘불안 불감증’
불안증상이 심한데도 적절한 치료를 받지 못하면 만성화되기 쉽고, 삶의 질을 심각할 정도로 떨어뜨릴 수 있다. 그러나 국내에선 불안에 대한 대규모의 체계화된 조사보고가 아직껏 없었다. 이 같은 상황에서 대한불안의학회는 2006년도 한…
20061205 2006년 12월 04일 -
우리는 왜 불안에 떨고 있나
우리는 불안하기 짝이 없는 불확실성의 시대를 살아간다. 등골을 오싹하게 한 북핵 사태는 아직도 해결되지 않았고, 여기에 간첩단으로 의심되는 일심회 사건까지 터져 국민의 72%가 현 안보상황을 불안하게 생각하는 것으로 여론조사(BNF…
20061205 2006년 12월 04일 -
사법 선진화 두고 싸워라
주가조작 혐의를 받은 론스타 임원에 대한 구속영장 기각을 둘러싼 법원과 검찰 간의 알력이 지루하게 계속되고 있다. 이용훈 대법원장의 변호사 시절 외환은행 사건 수임 의혹이 제기되는가 했더니, 영장담당 부장판사와 대검 수사기획관을 배…
20061205 2006년 12월 04일 -
개다리춤의 황홀한 추억
1986년 3월 대구의 모 대학에 입학했을 때 열린 신입생 환영회. 평소 성격이 활달하고 나서기 좋아하던 저는 우리 과 대표로 장기자랑에 나가게 됐습니다. 그런데 막상 환영회가 시작되고 장기자랑 순서가 다가오자 왜 그리도 떨리는지 …
20061205 2006년 12월 04일 -
마약 제조, 유통 절대로 막아야 外
마약 제조, 유통 절대로 막아야커버스토리 ‘합성마약 유통주의보’를 읽었다. 감기약 몇 알로 마약을 제조, 유통시킨다는 기사는 너무나 충격적이다. 또 외국에서 마약 원료를 은밀히 들여와 간단하게 마약을 만들 수 있는 제조법이 인터넷에…
20061205 2006년 12월 04일