한약과 영양 교정 “고혈압 넌 퇴출!”

사람들은 자신의 건강상태에 대해 말할 때 “혈압이 높다” “고혈압이다”라는 표현을 자주 쓴다. 이에 대해 서울 강남구 삼성동 새생명한의원(02-481-2500) 김효준 원장은 “혈압은 혈액이 혈관 벽에 미치는 동맥의 압력을 의미하는…

국민건강보험공단의 검사엔 어떤 것이 있는가. 外

위암 유방암 대장암 간암 자궁경부암 등 5대 암 검사가 있다. 자궁경부암의 경우 본인부담금이 없으며, 나머지 4대 암은 검사비의 20%만 본인이 부담하면 된다. 건강검진 대상자 중 2006년 11월 부과된 월 보험료 기준으로 지역가…

입원환자 식비는 어떤 방식으로 계산되는가? 外

입원환자 식비는 어떤 방식으로 계산되는가?식사의 종류에 따른 기본가격에다 식사 서비스의 질에 영향을 미치는 요소를 고려한 금액을 부가하는 방식이다. 식사는 일반식, 치료식, 멸균식, 분유 등 네 종류로 나뉘고 이중 일반식과 치료식에…

관절이 많이 닳았을 때 시술법 두 가지

우리나라 인구 7명당 1명꼴로 걸리는 흔한 질환 관절염. 이는 주로 연골이 닳아 없어지면서 무릎이 아프고 염증이 생기는 질환이다. 관절염에 걸리면 일단 무릎통증 때문에 뛰거나 걷는 활동이 부자연스러워져 운동량이 줄고 활동하는 데 큰…

벌떡 선 남성, 속궁합이 끝내줘요

언론인 박남훈(가명·37) 씨는 얼마 전 아내에게서 충격적인 이야기를 들었다. 자신의 ‘물건’ 사이즈가 너무 작아 밤에 큰 재미를 못 느낀다는 고백이었다. 사우나에서 흘끔흘끔 살펴본 다른 남자들의 그것보다 작기는 하지만 ‘크기와 능…

LCD는 승자, PDP는 패자?

대형 평판TV 시장을 놓고 지난 몇 년간 LCD 진영과 PDP 진영 간에 벌여왔던 주도권 경쟁이 최근 주요 PDP업체들의 사업철수 전망이 잇따르면서 새로운 국면을 맞았다.최근 필립스가 일본 소니에 이어 두 번째로 PDP TV 시장에…

‘머리 이식’ 가능할까

20세기에 사회 발전을 주도한 과학기술로는 생명공학과 전자공학이 손꼽힌다. 두 기술은 본질적으로 다르지만 인간의 능력을 향상 또는 확장시킨 측면에서는 공통점이 있다. 생명공학은 유전자 조작을 통해 몸을 다루는 능력을 향상시킨 반면에…

20세기 인터페이스 10걸

GUI.흔히 ‘구이’라고 읽는다. 구이? 통닭구이? 물론 아니다. ‘그래피컬 유저 인터페이스’(Graphical User Interface)의 약자다. 마이크로소프트의 윈도 운영체제 화면이나 애플 매킨토시의 화면처럼, 그림과 아이콘…

국민건강보험과 민영의료보험의 규모는 어느 정도인가?外

국민건강보험과 민영의료보험의 규모는 어느 정도인가? 2005년 국민건강보험 재정은 가입자인 국민이 낸 보험료 17조원과 정부지원금 3조5000억원을 합해 20조5000억원이었고, 암 등 질병에 걸렸을 때 일정 금액을 보장하는 보험사…

연골 손상 치료법 ‘놀라운 진화’

최근 야외활동이 늘면서 젊은 층에서도 연골 손상을 쉽게 찾아볼 수 있다. 평소 무릎을 구부린 채 일을 많이 하는 40, 50대 주부들에게서도 연골 손상은 흔하다. 연골 손상 초기엔 무릎에 가해지는 갑작스러운 충격이나 지나친 사용으로…

허리통증 ‘말끔’ 활기찬 노후 새 출발

천안에 사는 신월순(가명·71) 할머니는 최근 한 달 동안 꼼짝도 못하고 아랫목 신세를 져야 했다. 지병인 척추관협착증이 갑자기 악화되면서 극심한 다리통증이 생겼기 때문이다. 수술을 하면 좋아진다고는 했지만, 일흔 넘은 나이에 척추…

허무맹랑한 변강쇠 되는 법

정력에 좋다면 뭐든 하려고 드는 것이 남성들의 심리다. 이런 심리를 이용해 ‘섹스 전문가’를 자처하는 사람들을 주변에서 종종 볼 수 있다. 그들이 권하는 정력 강화법은 어찌 들으면 상당히 공신력 있어 보이지만, 어떤 경우는 기가 차…

주름 잡는 보톡스, 전립샘 고민도 말끔

주름살을 펴는 ‘마법의 약’으로 알려진 보톡스. 한국엘러간과 대웅제약을 통해 1998년 국내에 처음 소개된 이후 보톡스는 주사 한 방으로 주름살을 없앤다는 입소문이 퍼지면서 성형시장에서 돌풍을 일으켜왔다. 최근엔 사각턱을 갸름하게 …

아침에 한 잔씩~ 간편하게 마시는 시판 녹즙

- 유기농 녹즙1. 유기농 명일엽 녹즙 명일엽(신선초라고도 함)으로 만들었으며 비타민, 미네랄 등의 영양소가 함유돼 있다. 120mℓ1500원, 150mℓ2000원.2. 유기농 케일 녹즙 유기농 케일로 만들었으며 비타민, 미네랄, …

아침식사 대용으로 인기! ‘한컵아침’

아침밥을 제대로 챙겨 먹지 못하는 사람들이 늘고 있다. 최근 통계청은 지난해 20대 2명 중 1명(49.7%)꼴로 아침을 거른다고 발표했다. 식생활이 변화하고 싱글족과 맞벌이 부부가 늘어난 것이 이유다. 하지만 아침식사는 어느 끼니…

알아두자! 알쏭달쏭~ 녹즙 궁금증 Q & A 10

Q1 녹즙은 하루 중 언제 마시는 것이 좋은가? A 녹즙은 아침에 먹는 것이 좋다. 바쁘다는 핑계로 아침을 거르는 일이 잦다면 식전에 식사 대용으로 마시면 좋다. 아침식사 후에 마셔도 부족한 영양소를 보충할 수 있어 효과가 크다.Q…

알고 마시면 효과 100배!

고혈압과 혈관계 질환에 좋은 명일엽 명일엽은 미나릿과에 속하는 여러해살이풀로 신선초라고도 한다. ‘천사가 인류에게 가져다준 유용한 식물’이라는 학명이 붙을 만큼 몸에 좋은 약초로 알려져 있다. 생명력이 강한 명일엽은 비타민 B1, …

동국대 식품공학과 노완섭 명예교수 제언

아침식사는 영어 ‘breakfast’라는 말에서 알 수 있듯, 단식(fast)을 깨는(break) 중요한 식사다. 12~15시간에 이르는 지난밤의 공복을 깨뜨리는 만큼, 하루 세 끼 중 아침식사를 통해 가장 많은 에너지를 섭취해야…

녹즙으로 암 치료하는 대전대 한의학과 유화승 교수

최근 MBC 드라마 ‘하얀 거탑’이 한국 샐러리맨의 서글픈 자화상을 잘 그려냈다는 평가를 받으며 인기리에 종영됐다. 드라마 속 주인공 장준혁(김명민 분)은 암을 고치는 천재 의사지만 정작 자신은 담관암으로 사망했다. 조직에서 살아남…

녹즙 생생 건강법