홍삼의 10대 효능

1. 혈류 고대 의서인 ‘본초강목’에는 인삼이 강심작용 효과가 있는 약재로 기록돼 있다. 이는 인삼이 혈액순환을 원활하게 해주기 때문이다.2002년 국제인삼심포지엄에서 중국 베이징 중일우호병원 순환기과 진은위안(金恩原) 박사는 ‘건…

경희대 동서신의학병원 고창남 교수

경희대 동서신의학병원 고창남(46) 교수는 ‘홍삼 예찬론자’다. 어린 시절부터 홍삼을 먹고 자랐고, 지금의 그를 있게 한 것도 홍삼이기 때문이다.“제가 지금은 이렇게 건강하지만 어렸을 때는 많이 약했어요. 숙부님이 한약방을 하셨는데…

인삼 상식 ① 인삼 종류

인삼 종류경작지에서 수확한 가공하지 않은 인삼을 수삼(水蔘)이라 한다. 건조하지 않았다고 해서 생삼(生蔘)으로도 불린다. 수삼은 75% 내외의 수분을 함유해 일주일 이상 저장하기가 어렵다. 유통과정에서 부패하거나 손상을 입을 수도 …

두 가지 암 극복한 홍영재 박사의 인삼 예찬

2001년 10월 내 나이 58세 되던 가을, 청천벽력과 같은 통보를 받았다. 가벼운 복통으로 병원을 찾아 검사를 받았는데 대장암 진단이 내려진 것이다.절망은 여기서 끝나지 않았다. 며칠 후, 대장암 수술을 위한 정밀검사를 받는 과…

신의 선물 ‘인삼’, 종류·효능·활용법 생생 가이드

잠자는 뇌를 깨워라! 두뇌 게임네모로직!

레벨 ★★★☆☆☆힌트 : 칵테일 한 잔네모로직이란 바둑판 모양의 판에 숫자의 지시에 따라 칸을 메워가면 멋진 그림이 나오는 게임이다. 최근 전 세계적으로 인기를 끌고 있는 숫자퍼즐 네모로직은 집중력·논리력·수리력·추리력 향상 및 뇌…

황톳빛 여신이 만든 ‘과일 천국’

한자로는 월남(越南)이라고 쓰는 베트남.우리로서는 1960년대 베트남전 파병과 관련된 슬픈 현대사의 인연 때문에 그곳을 방문하며 막연히 긴장하는 경우가 많다. 하지만 막상 베트남 땅을 밟아보면 동남아시아 여느 여행지와 크게 다르지 …

그래도 내 마음은 티베트에 사네 外

그래도 내 마음은 티베트에 사네 한 여인의 삶을 통해 티베트의 현실과 그들의 숭고한 정신을 소개한다. 중국의 지배 아래 30년 가까이 감옥생활을 한 뒤 조국 티베트를 떠나 인도에서 망명생활 중인 아데타폰창. 사람들은 그녀를 ‘아마 …

그림책도 100만 부 팔린다

어린이책이 국내에서 활성화되기 시작한 지 겨우 20여 년, 하지만 우리 그림책 중에도 100만 부 정도 팔린 그림책이 등장할 때가 되지 않았을까. 사실 이웃나라 일본만 해도 장수 그림책이 많다. 하지만 과연 우리는 어떨까 했는데, …

땅으로 ‘땅땅’거리며 사는 법

“부동산을 사는 데 나쁜 시기란 없습니다. 시절이 좋으면 사람들은 놓친 물건에 대해 불평합니다. 반면 시절이 나쁘면 향후 가격이 떨어질 것이라 생각해 최고가에 살 수는 없다고 주장합니다. 이런 사람들은 좋은 투자가가 아닙니다.”지금…

알쏭달쏭한 동물들의 애정 만사

동물이 사랑에 빠지면 어떤 모습일까. 다큐멘터리 전문 방송 내셔널지오그래픽채널이 사랑에 빠진 동물을 추적한다. 4월30일부터 5일간 계속되는 특집방송 ‘사랑에 빠진 동물들’은 집안(계급)간의 대립으로 사랑을 지속할 수 없었던 원숭이…

상처 건드리고 가려운 곳 긁어주고, 무릎팍도사

MBC예능프로그램 ‘황금어장’의 한 코너인 ‘무릎팍 도사’가 장안의 화제다. 기존 토크쇼와 차별화된 방식을 추구하는 ‘무릎팍 도사’는 강호동 유세윤, 생뚱맞은 신인 우승민으로 결합된 3인조 토크쇼 형식을 구축하고 있다. 강호동이 고…

유명인 사진 찍으면 유명인사

오늘날 스타는 어디에나 존재한다. 고고하기만 할 듯한 미술계 역시 예외는 아니다. 앤디 워홀이 유명인사들을 실크프린팅한 작품들로 인기를 누렸듯, 젊은 작가들은 유명인사의 모습을 작품에 등장시켜 화제를 모은다. 최근 파리에서 잇따라 …

한국인과 ‘한국화’ 60년 이름값을 찾다

그림에도 국가와 민족의 경계가 존재한다. 유럽 사람들은 자신들의 그림을 그냥 ‘그림(painting)’이라고 부르는 데 비해 중국 사람들은 ‘중국화’, 일본 사람들은 ‘일본화’라고 부른다.한국에서는 ‘동양화’라고 했다가 ‘한국화’라…

서울 실내악 ‘꽃 피는 봄이 오면’

♪ 올해도 어김없이 ‘서울의 봄’이 돌아왔다. 푸른 하늘과 신록이 함께하는 계절에 음악 팬들의 구미를 당기는 2007 서울스프링실내악축제(예술감독 바이올리니스트 강동석)가 살랑살랑 부는 봄바람처럼 우리 곁을 찾아왔다.5월2일 세종체…

연금으로 연명하는 주민들 요절복통 백수 탈출 작전

세계 유명 관광지를 가보면 가장 흔히 볼 수 있는 이들이 유럽에서 온 은발의 노인 관광객들이다. 이들은 은퇴 전 평균소득의 절반 이상을 국민연금, 기업연금 등 각종 연금으로 받아 외국관광을 하며 노후를 보내는 이들이다. 풍족하고 우…

슬픈 사랑의 미학 고독한 예인들의 숙명

임권택 감독의 영화 ‘만다라’를 보면, 햇볕 드는 절 마루에 쪼그리고 앉아 나무로 부처 조각을 깎는 ‘땡중’ 지산이 나온다. 그는 다음과 같은 대사를 읊는다.“천년을 두고 사람들은 부처의 미소가 신비하다느니 불가사의하다느니 이야기해…

ABSTRACTION:Louise Bourgeois

현대미술의 대표적 여성 작가 중 한 사람인 루이스 부르주아(1911~ )의 초기작을 볼 수 있는 전시가 열린다. 그가 중요한 것은 ‘여성’ 작가이기 때문이다. 루이스 부르주아는 1970년대 서구에서 폭풍처럼 일어난 페미니즘 영향을 …

쓱쓱 비벼 크게 한입 “예술이야”

예전에 일했던 모 월간지에서 보리밥 잘하는 식당들을 소재로 기사를 써달라는 원고청탁을 받았다. 하지만 흔쾌히 허락하고는 고민에 빠졌다. 보리밥 잘하는 식당이라? 청탁자 의도는 보리밥 잘 짓는 식당을 말하는 것 같은데, 보리밥 맛있는…

도심건물, 자연에 말 걸다

판교 톨게이트를 빠져나와 분당신도시 중심지역인 경기 성남시 수내동에 접어들면 줄곧 직선으로 흐르던 탄천이 45。가량 남쪽으로 방향을 트는 지점에 이르게 된다. 바로 이 지점, 물길이 도시를 휘감아 도는 경계에 서면 거대한 블랙박스 …