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건강의 진짜 적은 비만보다 저근육!
요즘 MBC 드라마 ‘불야성’에 출연해 인기를 끌고 있는 가수 겸 배우 유이 씨를 볼 때마다 필자는 나라에서 그에게 국민건강 증진에 기여한 공로로 훈장을 줘야 하는 것 아닌가 하는 생각을 한다. 2009년 당시 21세인 유이 씨가 …
20161221 2016년 12월 19일 -
대통령도 즐긴 ‘혼밥’의 건강학
혼자 밥을 먹는 ‘혼밥족(族)’이 꾸준히 늘고 있다. ‘식구(食口)’는 한집에 살면서 끼니를 같이 하는 사람을 의미한다. 2015년 현재 대한민국 4가구 가운데 하나가 1인 가구다. 식구가 한 명이니 혼밥 역시 자연스럽게 늘어날 수…
20161221 2016년 12월 19일 -
국내 최다승 기록 일본 상금왕만 남았다
서울올림픽이 열린 1988년에 태어난 신지애(28·스리본드)는 올해 일본여자프로골프협회(JLPGA) 투어에서 3승을 하며 이보미에 이어 상금 순위 2위로 시즌을 마무리했다. 2년 전 일본 무대로 옮긴 뒤로는 3년 동안 JLPGA 1…
20161221 2016년 12월 19일 -
승리의 기쁨에 웃고 도덕적 해이에 분노했다
2016년 한국 스포츠계는 어느 해보다 바쁜 한 해를 보냈다. 8월에는 리우데자네이루올림픽이 펼쳐졌고, 프로야구는 팬들의 뜨거운 사랑 속에서 사상 첫 800만 관중 시대를 열었다. 이외에도 농구, 축구, 배구, 골프를 비롯해 아마추…
20161221 2016년 12월 16일 -
트럼프는 21세기판 맥아더와 패튼을 원한다
도널드 트럼프 미국 대통령 당선인이 초대 내각과 백악관 요직에 전직 장성을 잇달아 발탁하고 있다. 트럼프 당선인이 지금까지 낙점한 인물 가운데 장군 출신은 제임스 매티스 국방장관, 존 켈리 국토안보장관, 마이클 플린 백악관 국가안보…
20161221 2016년 12월 16일 -
‘실용주의’로 포장된 트럼프와 푸틴의 브로맨스
미국 동부 시간으로 12월 13일 오전 도널드 트럼프 대통령 당선인이 국무장관에 렉스 틸러슨 엑손모빌 최고경영자(CEO)를 지명하자 러시아가 즉각적인 환영으로 화답했다. 한국 시간으로 13일 저녁 외신을 통해 전해진 이들의 소통은 …
20161221 2016년 12월 16일 -
서비스에 재미를 더하라
얼마 전 결혼기념일을 맞아 가족과 함께 일본 오키나와를 여행하고 왔습니다. 기왕에 온 일본이니 스시집을 그냥 지나칠 수 없지요. 그렇게 찾아간 어느 회전초밥 전문점. 놀랍게도 입구부터 모든 게 디지털 세상이었습니다. 디지털 전광판에…
20161221 2016년 12월 16일 -
불경기엔 단품이 효자
최순실의 국정농단 사태와 미국 대통령선거에서 도널드 트럼프의 당선으로 나라 안팎이 혼란스럽다. 그렇지 않아도 장사가 안 된다고 아우성인데 향후 경기가 어떻게 흘러갈지 안갯속이다. 이럴 때일수록 자영업자는 정신 바짝 차리고 장사에 더…
20161221 2016년 12월 16일 -
당신의 투자성향 점수는요?
“수익률이 좋지 않은데, 그냥 둬도 괜찮을까요.”6개월 전 필자의 추천으로 A펀드에 가입한 B씨의 말이다. 실제로 이 펀드의 수익률은 -6%. 6개월 동안 매월 20만 원씩 120만 원을 부었으니, B씨는 당시 7만2000원을 잃은…
20161221 2016년 12월 16일 -
구글 지도는 잊어라!
여행이나 출장 등을 목적으로 출국하는 사람이 연 2000만 명을 넘어섰다. 또한 매년 전 세계 여행객 10억여 명이 새로운 도시를 탐험하려고 떠난다. 이 가운데 대다수가 구글 지도를 쓰는데, 지도를 원활히 사용하고자 비싼 돈을 들여…
20161221 2016년 12월 16일 -
한국은 일자리 천국? 수치로만!
국내에서 발표하는 공식실업률은 2002년부터 2015년까지 14년 동안 줄곧 3%대를 유지해왔다. 이는 세계 어느 나라를 보더라도 유례없는 낮은 수준이다. ‘아베노믹스(Abenomics)’ 이후 고용환경이 빠르게 개선되는 일본도 2…
20161221 2016년 12월 16일 -
수시와 정시가 만나는 한 주
12월 16일 대입 수시모집 최초 합격자 발표가 났다. 누군가에게는 기쁨의 시간이, 누군가에게는 고민의 시간이 됐을 것이다. 21일까지 합격자 등록을 하면 대학별로 28일 오후 9시까지 미등록 충원 합격자 통보가 마감된다. 하루 뒤…
20161221 2016년 12월 16일 -
난민 해결에 손 내밀다
선학평화상위원회는 11월 29일(현지시각) 미국 JW 메리어트 호텔 워싱턴 DC에서 제2회 선학평화상 수상자로 이탈리아 의사 지노 스트라다 박사와 아프가니스탄의 여성 교육가 사키나 야쿠비 박사를 공동선정했다고 발표했다. 선학평화상은…
20161221 2016년 12월 16일 -
지워지지 않는 립스틱의 치명적 유혹
‘하루 종일 지워지지 않는 지속력 최강 립스틱. 밥을 먹고 커피를 마셔도, 수영장에 가도 안심.’올 한 해 립스틱 광고에는 이와 유사한 문구가 자주 등장했다. 보통 립스틱을 바른 후 말을 하거나 식사를 하면 색이 지워지기 마련이다.…
20161221 2016년 12월 16일 -
회사 정규직 전환 거절 ‘합리적 이유’ 있어야
‘기간제 및 단시간근로자 보호 등에 관한 법률’(기간제법) 제4조는 ‘계약직은 2년까지만, 이후에는 정규직으로 채용하라’는 의미를 담고 있다. 하지만 사용자는 이 조항을 ‘2년 단위로 마음껏 계약직을 채용하면 된다’는 의미로 받아들…
20161221 2016년 12월 16일 -
노후 경유차, 네 죄를 알렸다!
2005년 이전 서울시에 등록된 2.5t 이상 노후 경유차는 내년 1월 1일부터 배기가스 후처리장치(DPF)를 달지 않는 한 서울시내 전역에서 운행이 제한된다. 환경부는 서울시가 미세먼지를 줄이고자 2012년부터 일부 지역에 한해 …
20161221 2016년 12월 16일 -
세금 먹는 하마 ‘버스 준공영제의’ 배신
서울시는 대중교통 서비스의 공공성을 위해 2004년부터 ‘버스 준공영제’를 도입했다. 버스 준공영제는 버스업체가 벌어들인 운송수입금을 서울시가 공동으로 관리하면서 업체별 버스 대수와 운행거리 등 실적에 따라 운행비용을 버스회사에 지…
20161221 2016년 12월 16일 -
트럼프 ‘하나의 중국’ 흔들기 한반도, 미·중 파워게임에 혼돈
도널드 트럼프 미국 대통령 당선인이 이달 들어 대만을 지렛대 삼아 연일 중국을 자극하는 언행을 보이고 있다. 먼저 12월 2일 차이잉원(蔡英文) 대만 총통과 전화통화를 했다. 미국 대통령이나 대통령 당선인이 대만 총통과 통화한 것은…
20161221 2016년 12월 16일 -
비박계 최종병기는 누구?
비박(비박근혜)계가 뭉치기 시작했다. 이 또한 최순실 덕분이다. 비박계가 비상시국회의를 결성한 시점이 11월 13일이다. 그로부터 한 달이 채 지나지 않은 12월 9일, 그들은 박근혜 대통령 탄핵소추안 표결에 나섰고, 44명으로 세…
20161221 2016년 12월 16일 -
“이제 시작!” 촛불, 헌재로 향하다
박근혜 대통령 탄핵소추안이 12월 9일 국회를 통과했지만 그다음 날 서울 광화문광장에 모인 촛불의 화력은 줄어들지 않았다. 10일 저녁 70만 촛불(경찰 추산 16만6000명)의 목소리는 여전히 “박근혜는 퇴진하라, 박근혜를 구속하…
20161221 2016년 12월 16일